quinta-feira, 7 de maio de 2009

Acordar com água

Ao acordar, tome um pouco de água. Geralmente é difícil engolir um copo de água inteiro durante os primeiros momentos do dia, então, está valendo ao menos tomar apenas um pouco de água, algo como uns dois dedos de copo de água. A água é pura e vai acordar suavemente seu organismo.